21 сентября 2016

Открытый картофельный пирог "Мечта"

2004 раз

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,789 г.

Простой, быстрый и очень вкусный пирог! 
Картофельное пюре для драников от МакМастера можно с легкостью заменить обычным картофельным пюре с солью, специями и небольшим количеством низкобелковой муки, либо крахмала.

Ингредиенты Расчет
количества белка, г
 210 г картофельного пюре для драников МакМастер 3,0
 150 г белокочанной капусты 2,7
 20 г заменителя яйца + 80 г воды 0,06
 30 г сметаны 0,75
 20 г кетчупа 0,2
ИТОГО: выход около 850 г 6,71 г
На 100 г : 0,789 г

 

 

Рецепт приготовления:

  • Приготовить картофельное пюре как указанно на упаковке.
  • Картофельную массу поместить в форму и распределить сделав бортики.
  • Можно заполнить любой начинкой. У меня капустная: капусту нашинковать и потушить на сковороде.
  • Заменитель яйца смешать с водой и сметаной. Посолить и взбить все блендером.
  • Смешать капусту с восстановленным яйцом.
  • Картофельную массу смазать кетчупом и вылить сверху начинку равномерно распределив её.
  • Украсить по желанию.
  • Выпекать 40 - 50 мин.

Приятного аппетита!

 


Низкобелковая диета © 2014-2018 г.г. Все права защищены.

Все материалы сайта авторские, полное копирование строго запрещено!
При частичном копировании прямая индексируемая ссылка на сайт "Низкобелковая диета" обязательна!


 

Другие материалы в этой категории: « Капустный пирог с кукурузой Закрытая пицца »

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

О нас

Авторами материалов сайта "Низкобелковая диета" являются родственники детей с фенилкетонурией (ФКУ) и взрослые люди с ФКУ.

 

Facebook  Twitter  Одноклассники  VK  Мой мир

Традиционные рецепты

Традиционные рецепты Традиционные рецепты
Традиционные рецепты Традиционные рецепты