Пищевая ценность на 1 порцию: белки - 1,726 г.

Капуста и гречневая крупка Увелка очень хорошо сочетаются. Попробуйте это сочетание в очень сытном и вкусном супе!

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,66 г.

Отличная идея как разнообразить гарниры для низкобелковой диеты. Количество белка легко регулируется добавлением фунчозы.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,95 г

Такие тефтельки могут стать и самостоятельным блюдом, и дополнением к какому-либо гарниру.
Вкусное и сытное блюдо из продуктов, которые можно купить в обычном магазине.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,63 г.

Интересное сочетание ингредиентов и отличный вкус - это Гречаники со свеклой. Попробуйте!

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,523г.

Один из вариантов приготовления котлет из крупки "Увелка" с томатной пастой, но можно её и не добавлять.