Пищевая ценность на 1 штуку весом 50 г: белки - 0,173 г.

Рецепт с очень простыми и запоминающимися пропорциями ингредиентов. Результат получается всегда на "отлично".
Вместо кабачка можно использовать яблоки, морковь, тыкву и т.д.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,818 г.

Вариант оладьев из овощей. Это полноценное блюдо быстрого приготовления.

Пищевая ценность на 1 штуку весом 50 г: белки - 0,2 г.

Из этого теста можно сделать запеканку, добавив изюм, сухую смесь для пудинга. По вкусу оладьи очень похожи на рисовые биточки. Подавать с растопленным сливочным маслом, джемом или сметаной.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,848 г.

Низкобелковые дрожжевые оладьи практически не отличаются на вкус от оладьев на обычной муке!

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,719 г.

Попробуйте сделать из йогурта ароматные, пышные и вкусные оладьи! В рецепте использован сухой концентрат, но Вы можете использовать и уже готовый.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,148 г.

Ещё один рецепт приготовления пышных оладьев для нашей диеты. Кефир разбавляем минеральной водой.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,54 г.

Панкейки - это американские блины. Готовят их на молочной основе и жарят на сухой сковороде. Наша молочная основа - это сухие низкобелковые сливки или жидкие сливки 33-35% жирности.

Пищевая ценность на 1 шт.: белки - 0,6 г.

Тыквенные оладьи очень сытные. На порцию хватает 2-3 штуки. Подавать в горячем виде со сметаной.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,973 г.

Фучки - это старинное блюдо украинской кухни с необычным названием, но простое в приготовлении. Подавать лучше всего со сметаной.