Шпик (сало)
-
Вареники с картофелем и шпиком (Пельмени)
Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,19 г.
Ну какая же русская кухня без пельменей! Заменим мясную начинку на картофель со шпиком и вот уже можно есть пельмени - вареники для низкобелковой диеты!
-
Гречаники
Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,878 г.
Основа этого блюда - гречневая крупка Увелка и сало. Всего 5 ингредиентов и получается отличное сытное блюдо!
-
Ёжики
Пищевая ценность на 1 штуку весом 70 г: белки - 0,7 г.
Рецепт с большим набором овощей, но не обязательно класть в Ёжики абсолютно все. Можно ограничиться, например, капустой и морковью, а их количество варьировать на свое усмотрение.
-
Картофельный немецкий салат
Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,46 г.
Очень интересный теплый салат с солеными огурцами, маринованным луком и картофелем.
-
Котлеты "Аппетитные"
Пищевая ценность на 100 г: ФА - 66,88 мг, белки - 0,836 г.
Эти котлеты достаточно калорийные из-за наличия среди ингредиентов сала. Приготовить их достаточно просто.
-
Хлебный шашлык с салом
Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,934 г.
Регулировать количество продуктов Вы можете по своему усмотрению.
При первом приготовлении постарайтесь шарики из теста сделать не очень большие, чтобы они нормально пропеклись. В дальнейшем Вы найдете свой размер. -
Шашлык из макарон, сала и котлетной смеси
Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,77 г.
Для приготовления этих шашлыков подойдут котлетные смеси производства МакМастер (Свердловская, Домашняя, Пикантная), а также паштеты с небольшим количеством белка.