| Ингредиенты | Расчет количества белка, г |
| 80г картофеля | 1,6 |
| 25г репчатого лука | 0,35 |
| 35г низкобелковой муки (у меня МакМастер) | 0,105 |
| 20г воды | |
| растительное масло для жарки | |
| соль | |
| ИТОГО: Выход: 2шт., каждый весом около 80г |
На 1 порцию: 2,055 г |
Рецепт приготовления:
1. Картофель потереть на крупной терке, лук мелко порезать.
2. Добавить к овощам низкобелковую муку, соль и воду.
3. Все ингредиенты тщательно перемешать.
4. Драники жарить на разогретой с маслом сковороде с двух сторон.
Низкобелковая диета © 2014-2021 г.г. Все права защищены.
Все материалы сайта авторские, полное копирование строго запрещено!
При частичном копировании прямая индексируемая ссылка на сайт "Низкобелковая диета" обязательна!
