Ингредиенты | Расчет количества белка, г |
70 г сливочного масла или маргарина | 0,7 |
160 г низкобелковой муки (у меня МакМастер) | 0,48 |
100 г воды | |
1 перепелиное яйцо (9г) | 1,071 |
70 г сахара | |
ванилин | |
ИТОГО: Выход: 300г |
2,251г На 100г: 0,75г |
Рецепт приготовления:
1. Растопить сливочное масло.
2. Добавить к маслу низкобелковую муку, ванилин, воду, сахар, перепелиное яйцо.
3. Тщательно вымешиваем тесто миксером.
4. Выпекаем вафли в электровафельнице.
Низкобелковая диета © 2014-2023 г.г. Все права защищены.
Все материалы сайта авторские, полное копирование строго запрещено!
При частичном копировании прямая индексируемая ссылка на сайт "Низкобелковая диета" обязательна!