Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,789 г.
Простой, быстрый и очень вкусный пирог!
Картофельное пюре для драников от МакМастера можно с легкостью заменить обычным картофельным пюре с солью, специями и небольшим количеством низкобелковой смеси для выпечки, либо крахмала.
| Ингредиенты | Расчет количества белка, г |
| 210 г картофельного пюре для драников МакМастер | 3,0 |
| 150 г белокочанной капусты | 2,7 |
| 20 г заменителя яйца + 80 г воды | 0,06 |
| 30 г сметаны | 0,75 |
| 20 г кетчупа | 0,2 |
| ИТОГО: выход около 850 г | 6,71 г На 100 г : 0,789 г |
Рецепт приготовления:
- Приготовить картофельное пюре как указанно на упаковке.
- Картофельную массу поместить в форму и распределить сделав бортики.
- Можно заполнить любой начинкой. У меня капустная: капусту нашинковать и потушить на сковороде.
- Заменитель яйца смешать с водой и сметаной. Посолить и взбить все блендером.
- Смешать капусту с восстановленным яйцом.
- Картофельную массу смазать кетчупом и вылить сверху начинку равномерно распределив её.
- Украсить по желанию.
- Выпекать 40 - 50 мин.
Приятного аппетита!
Низкобелковая диета © 2014-2023 г.г. Все права защищены.
Все материалы сайта авторские, полное копирование строго запрещено!
При частичном копировании прямая индексируемая ссылка на сайт "Низкобелковая диета" обязательна!
