• РЕЦЕПТЫ
    • Первые блюда
    • Вторые блюда
    • Каши и другие блюда из круп
    • Хлебобулочные изделия
    • Овощные пироги, пицца
    • Сладкие пироги и пирожки
    • Пирожные, торты, кексы
    • Печенье, вафли, крекер
    • Блины, оладьи, пончики
    • Котлеты, сосиски, гуляш
    • Салаты и закуски
    • Идеи для пикника
    • Бутерброды, гренки, тосты
    • Муссы, пудинги, коктейли
    • Десерты
    • Для сосисочницы
  • СТАТЬИ
  • БЕЛОК и ФА
  • ССЫЛКИ
  • АВТОРЫ
  • Теги
  1. Вы здесь:  
  2. Главная
  3. РЕЦЕПТЫ
  4. Салаты и закуски

Салаты и закуски

Салат по-корейски овощной

Салат по-корейски овощной

Автор: Портнова Елена
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,985 г.

Регулировать количество белка в салате Вы можете используя овощи в других пропорциях. Также этот салат подойдет для консервирования.

  • Кабачки
  • Сладкий перец
  • Огурцы
  • Морковь
  • Консервирование
Фаршированные "яйца"

Фаршированные "яйца"

Автор: Снежкова Елена
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 1 половинку: белки - 0,599 г.

При низкобелковой диете нельзя яйца? А вот и нет! Можно! Но только сделанные самостоятельно. 

  • Грибы
  • Репчатый лук
  • Агаг-агар
  • Кокосовое молоко
Торт из баклажанов

Торт из баклажанов

Автор: Фатеева Мария
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,039 г.

Закуска достойная праздничного стола. Если белка для Вас много, то баклажаны вполне можно заменить кабачками.

  • Помидоры
  • Баклажаны
Закусочный торт из крекера

Закусочный торт из крекера

Автор: Портнова Елена
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,29 г.

Блюдо быстрого приготовления. Крекеры можно заменить любым несладким печеньем, блинчиками с картофелем, кабачком... 

  • Крекер
Салат "Виктория"

Салат "Виктория"

Автор: Фатеева Мария
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,376 г.

Овощной салат, при приготовлении которого используется рецепт Яичных блинчиков.

  • Грибы
  • Блинчики
  • Картофель
  • Соленые огурцы
Сырные шарики

Сырные шарики

Автор: Портнова Елена
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,219 г.

Эффектная закуска для праздничного стола. В рецепт можно добавить любимые специи. 

  • Крабовые палочки
  • Плавленый сыр
  • Сыр
Рулетики из баклажанов

Рулетики из баклажанов

Автор: Портнова Елена
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,68 г.

Эту закуску полюбит вся семья, так как она подойдет не только людям на низкобелковой диете! Рулетики очень ароматные, вкусные и просты в приготовлении!
Вместо запекания баклажаны можно просто обжарить на сковороде.

  • Помидоры
  • Баклажаны
Фаршированные помидоры

Фаршированные помидоры

Автор: Портнова Елена
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 1шт.: белки - 0,48 г.

Всего за 10 минут у Вас получится вкусное и красивое блюдо. 
Плавленый сырок "Российский" или "Дружба" торговой марки "Красная цена" продаётся во всех магазинах торговой сети "Пятерочка" в России, либо его можно заменить другим низкобелковым сыром.

  • Помидоры
  • Плавленый сыр
Салат с запеченной свеклой и апельсином

Салат с запеченной свеклой и апельсином

Автор: Фатеева Мария
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,2 г.

Салат очень вкусный и достойно будет выглядеть на праздничном столе!

  • Свекла
  • Апельсин
Картофельный немецкий салат

Картофельный немецкий салат

Автор: Фатеева Мария
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,46 г.

Очень интересный теплый салат с солеными огурцами, маринованным луком и картофелем.

  • Картофель
  • Соленые огурцы
  • Шпик (сало)
  • Репчатый лук
Салат "Праздничный"

Салат "Праздничный"

Автор: Фатеева Мария
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,6 г.

Очень эффектный и вкусный салат станет украшением Вашего праздничного стола

  • Грибы
  • Картофель
  • Огурцы
  • Морковь
Витаминный салат

Витаминный салат

Автор: Фатеева Мария
Категория: Салаты и закуски

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,176 г.

Пропорции ингредиентов этого салата Вы можете изменить по своему вкусу.

  • Яблоки
  • Апельсин
  • Морковь
  • Сухофрукты

Страница 1 из 2

  • 1
  • 2

Кулинарная книга

  • Первые блюда (22)
  • Вторые блюда (39)
  • Каши и другие блюда из круп (17)
  • Хлебобулочные изделия (21)
  • Овощные пироги, пицца (18)
  • Сладкие пироги и пирожки (13)
  • Пирожные, торты, кексы (19)
  • Печенье, вафли, крекер (30)
  • Блины, оладьи, пончики (39)
  • Котлеты, сосиски, гуляш (22)
  • Салаты и закуски (21)
  • Идеи для пикника (2)
  • Бутерброды, гренки, тосты (8)
  • Муссы, пудинги, коктейли (2)
  • Десерты (9)
  • Для сосисочницы (3)

Содержание белка и ФА в продуктах

Новый рецепт

Суп крестьянский

Суп крестьянский

Пищевая ценность на 1 порцию (350 г): белки - 1,426 г.

Овощной суп с солёными огурцами. Сметану можно добавлять по желанию. Если добавить, но вкус становится очень насыщенным.

Подробнее: Суп крестьянский

Популярные теги

  • Картофель
  • Дрожжевое тесто
  • Кабачки
  • Белокочанная капуста
  • Мелкая крупка
  • Яблоки
  • Блинчики
  • Морковь

Новая статья

Что такое низкобелковая диета

Что такое низкобелковая диета

Низкобелковая диета - это диета, позволяющая ограничить поступление белка в организм человека. Такую диету может назначить ТОЛЬКО врач и соблюдать её нужно строго под медицинским наблюдением!

Подробнее: Что такое низкобелковая диета

Низкобелковая диета © 2014-2023 г.г. Все права защищены.

Все материалы сайта авторские, полное копирование строго запрещено!
При частичном копировании прямая индексируемая ссылка на сайт "Низкобелковая диета" обязательна!

Мы в соцсетях

Telegram  Одноклассники  VK