Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,6 г.
Очень эффектный и вкусный салат станет украшением Вашего праздничного стола
| Ингредиенты | Расчет количества белка, г |
| 70 г шампиньонов | 3,01 |
| 50 г репчатого лука | 0,7 |
| 70 г отварного картофеля | 1,4 |
| 100 г моркови по корейски | 1,3 |
| 100 г свежего огурца | 0,8 |
| майонез постный | |
| соль по вкусу | |
| ИТОГО: выход 450 г | 7,21г в 100 г: 1,6 г |
Рецепт приготовления:
Пропорции ингредиентов этого салата Вы можете изменить по своему вкусу.
Салат выкладывается слоями:
● 1 слой - жареные грибы с репчатым луком
● 2 слой - отварной картофель
● майонез
● 3 слой - корейская морковь
● 4 слой - свежий огурец
● майонез
Приятного аппетита!
Низкобелковая диета © 2014-2024 г.г. Все права защищены.
Все материалы сайта авторские, полное копирование строго запрещено!
При частичном копировании прямая индексируемая ссылка на сайт "Низкобелковая диета" обязательна!
