Кефир

Оладьи на кефире

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,148 г.

Ещё один рецепт приготовления пышных оладьев для нашей диеты. Кефир разбавляем минеральной водой.

Новый рецепт

Салат Цезарь

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,914 г.

Вариация знаменитого салата, адаптированная под низкобелковую диету. Количество ингредиентов Вы можете изменять по своему вкусу и переносимости белка.

Подробнее

Новая статья

Всё про крупу саго - рецепты и советы

Всё про крупу саго - как варить, рецепты и советы

Саго - это крупа из крахмала, которая представляет собой маленькие шарики белого цвета и используется для приготовления различных блюд. Далее речь пойдет про крупу - саго от ВНИИ крахмалопродуктов.