Заменитель яиц

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,92 г.

Котлеты с нежнейшим вкусом, при дегустации которых можно предположить, что сделаны они совсем не из баклажанов, а из рыбы.
У рецепта два автора: Елена Погребная и Мария Фатеева.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,822 г.

В кекс можно положить не только чернослив и курагу, но и любые другие сухофрукты или цукаты.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,899 г.

Луковый киш - это открытый пирог, также очень похож на пиццу. Готовится достаточно просто и быстро. Тесто используется песочное по рецепту Юлии Качановой.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,382 г.

Бисквит из этого рецепта прекрасно подойдет как основа для шоколадного торта.
Прослойка для кекса может быть самой разнообразной.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,466 г.

Кекс вкусен как теплым, так и холодным...особенно с кусочком сыра или томата)

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,622 г.

На вид эти биточки ни чем не отличаются от мясных. Я их использую и в гамбургеры, и в закрытые бутерброды. Они вкусные как в горячем, так и в холодном виде.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 1,39 г.

Бризоль можно есть как в горячем, так и в холодном виде, начиняя любой начинкой.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,418 г.

Этот рецепт бисквита подходит для тортов, пирожных, кексов, сладких булок. Он очень легкий и простой в приготовлении.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,674 г.

Яркое и вкусное блюдо быстрого приготовления с небольшим содержанием белка.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,492 г.

Еще один рецепт блинчиков из овсяного напитка Nemoloko. Жарим, пробуем, пишем отзывы!:))

Пищевая ценность на 1 порцию весом около 180 г: белки - около 2 г.

Еще один вариант Омлета, который можно запечь в духовке или поджарить на сковороде под крышкой.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,775 г.

Еще один рецепт Манника. На этот раз из-за использования заменителя яиц более низкобелковый и полит красивой глазурью.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,376 г.

Овощной салат, при приготовлении которого используется рецепт Яичных блинчиков.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,7 г.

Нежнейшая запеканка из овощей и фруктов станет отличнейшим завтраком. 

Пищевая ценность на 1 штуку весом около 100 г: белки - 1,577 г.

Очень сытное овощное блюдо. Вместо вешенок можно использовать и другие грибы.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,618 г.

С выпечкой Ромовой бабы, знакомой нам с детства, придется потрудится, но результат превзойдет все ожидания!

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,984 г.

Вкусным пирожным с прослойкой из банана можно полакомиться и в будни, и в праздники.

Пищевая ценность на 1 штуку весом около 85 г: белки - 1,1 г.

В этом рецепте основа одна, но начинки три варианта. Вы можете придумать и свою начинку, регулируя тем самым количество белка. 

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,078 г.

Простое в приготовлении печенье на растительных сливках для взбивания. Печенье получается мягкое и долго не черствеет.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,831 г.

Этот пирог можно взять с собой в дорогу. Он очень сытный и подойдет как основное блюдо на Вашем столе.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,7 г.

Нежный, ароматный, мягкий пирог с кисловатой вишневой начинкой  - это отличный вариант для чаепития!

Пищевая ценность на 1 штуку весом около 50 г: белки - 0,568 г.

По этому рецепту у Вас получатся не блины, а произведения искусства! Их можно приготовить и на праздничный стол!

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,729 г.

Побалуйте себя или ребенка вкусным низкобелковым тортиком! Красный цвет коржей достигается использованием пищевого красителя.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,19 г.

Ну какая же русская кухня без пельменей! Заменим мясную начинку на картофель со шпиком и вот уже можно есть пельмени - вареники для низкобелковой диеты!

Пищевая ценность на 1 штуку весом 30 г: белки - 0,285 г.

Такие блины можно приготовить также из картофельного пюре, которое осталось от ужина. Все что нужно - это хорошо нагреть пюре и соединить его с остальными ингредиентами.

Пищевая ценность на 1 штуку весом 35 г: белки - 0,355 г.

Попробуйте необычный десерт - блинчики с какао! Их шоколадный вкус покорит всех!

Пищевая ценность на 1 штуку весом 50 г: белки - 0,85 г.

Чтобы белка на порцию получилось меньше, автор рецепта советует смешать картофель с кабачком.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,42 г.

Этот пирог станет сытным завтраком для школьников. А с приготовлением справятся даже начинающие хозяйки.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,62 г.

В этом рецепте основа - Картофельных биточки.
Расчет ингредиентов идеально подходит для выпечки 6 палочек в сосисочнице.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,43 г.

Рисовые палочки очень сытное блюдо. Их можно есть дома, а можно брать с собой на работу или в школу.