Репчатый лук

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,92 г.

Котлеты с нежнейшим вкусом, при дегустации которых можно предположить, что сделаны они совсем не из баклажанов, а из рыбы.
У рецепта два автора: Елена Погребная и Мария Фатеева.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,11 г.

Изюминка этого блюда - соус, который используется и для тефтелей, и для заливки.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,899 г.

Луковый киш - это открытый пирог, также очень похож на пиццу. Готовится достаточно просто и быстро. Тесто используется песочное по рецепту Юлии Качановой.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 1,39 г.

Бризоль можно есть как в горячем, так и в холодном виде, начиняя любой начинкой.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,66 г.

Отличная идея как разнообразить гарниры для низкобелковой диеты. Количество белка легко регулируется добавлением фунчозы.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,674 г.

Яркое и вкусное блюдо быстрого приготовления с небольшим содержанием белка.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,973 г.

Фучки - это старинное блюдо украинской кухни с необычным названием, но простое в приготовлении. Подавать лучше всего со сметаной.

Пищевая ценность на 1 порцию весом около 180 г: белки - около 2 г.

Еще один вариант Омлета, который можно запечь в духовке или поджарить на сковороде под крышкой.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 1,02 г.

В рецепте используются продукты из обычных магазинов. Их количество можно изменять для уменьшения количества белка.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,376 г.

Овощной салат, при приготовлении которого используется рецепт Яичных блинчиков.

Пищевая ценность на 1 штуку весом около 160 г: белки - 1,577 г.

Попробуйте пиццу на дрожжевом тесте, приготовленном в хлебопечке. Начинка может быть любой на Ваш вкус.

Пищевая ценность на 1 штуку весом около 100 г: белки - 1,577 г.

Очень сытное овощное блюдо. Вместо вешенок можно использовать и другие грибы.

Пищевая ценность на 1 штуку весом около 85 г: белки - 1,1 г.

В этом рецепте основа одна, но начинки три варианта. Вы можете придумать и свою начинку, регулируя тем самым количество белка. 

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,831 г.

Этот пирог можно взять с собой в дорогу. Он очень сытный и подойдет как основное блюдо на Вашем столе.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 0,19 г.

Ну какая же русская кухня без пельменей! Заменим мясную начинку на картофель со шпиком и вот уже можно есть пельмени - вареники для низкобелковой диеты!

Пищевая ценность на 1 бутерброд г: белки - 0,836 г

Еще один рецепт с таким продуктом как Авокадо, который содержит массу полезных и нужных организму жиров и микроэлементов.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 0,95 г

Такие тефтельки могут стать и самостоятельным блюдом, и дополнением к какому-либо гарниру.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,46 г.

Очень интересный теплый салат с солеными огурцами, маринованным луком и картофелем.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,6 г.

Очень эффектный и вкусный салат станет украшением Вашего праздничного стола

Пищевая ценность на 1 порцию, весом около 250 г: белки - 1,28 г.

Этот суп получается достаточно густым, поэтому может идти как подлива к саго или макаронам.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,42 г.

Пропорции ингредиентов этого салата Вы можете изменить по своему вкусу.

Пищевая ценность на 1 штуку: белки - 1,32 г.

Классический вариант приготовления Голубцов для низкобелковой диеты с овощами, саго или рисом.
В рецепте еще присутствует крупка Увелка, которую также можно использовать.

Пищевая ценность на 1 порцию (около 400 мл): белки - 1,387 г.

В самом начале варится грибная основа, а потом по Вашему желанию она превращается в грибной суп, лапшу или юшку.

Пищевая ценность на 1 штуку весом 50 г: белки - 0,57 г.

Подаём к столу блины со сметаной и свежей зеленью!

Пищевая ценность на 1 порцию весом 400 г: белки - 1,1 г.

Суп сладенький и очень приятный на вкус.
Гренки разбухают и суп становится густым, жевать особенно ничего не надо.

Пищевая ценность на 1 порцию: белки - 1,7 г.

Очень ароматный и вкусный суп! Надеемся он займет достойное место в Вашем меню!
Основные ингредиенты: шампиньоны, белокочанная капуста и соленые огурцы.

Пищевая ценность на 1 порцию: белки - 2,42 г.

Этот ароматный суп варится очень быстро. Крабовые палочки во время варки превращаются в "лапшу", поэтому бросать их в кипящую воду следует в самом конце.
Если переносимость белка не очень большая, то можно уменьшить количество крабовых палочек и добавить немного низкобелкового риса.

Пищевая ценность на 1 порцию весом 260 г: белки - 1,726 г.

Суп со свежими овощами и сладкой консервированной кукурузой добавит разнообразия на Вашем столе.

Пищевая ценность на 100 г: белки - 1,51 г.

Рекомендуем этот салат всем, независимо от того на низкобелковой Вы диете или нет!

Пищевая ценность на 1 штуку весом 80-90 г: белки - 1,309 г.

Хранятся эти котлеты в замороженном виде в морозильнике. Перед употреблением их нужно только разогреть в микроволновой печи.